Trwa ładowanie proszę czekać ...
  • Dlaczego dzieci potrzebują snu

    21 czerwca 2022

    Wielu rodziców wie, że dobry sen może zmniejszyć częstotliwość przeziębień i ewentualnych emocjonalnych roztopów, ale czy wiesz, że istnieje mnóstwo innych powodów, dla których twoje dzieci potrzebują więcej snu TERAZ? Promuje wzrost - Hormony wzrostu są wydzielane głównie podczas snu, dlatego niemowlęta są zaprogramowane na wejście w głęboki sen przez ponad 50% czasu...

  • Jak dobrać soczewki, jeśli cierpisz na migrenę

    18 czerwca 2022

    Kiedy ktoś mówi, że ma migrenę, może to oznaczać bardzo wiele różnych rzeczy. Czy ataki migreny występują sporadycznie? Co tydzień? Raz w roku? Co miesiąc? Przyczyn migreny jest wiele, a wiedząc, że każdy dzień może być inny, warto określić właściwy rodzaj soczewek na podstawie objawów. Osoby cierpiące na "migrenę przewlekłą" mają 15 lub więcej dni migrenowych w...

  • Łatwe rozwiązania problemu cyfrowego zmęczenia oczu

    12 czerwca 2022

    Cyfrowe zmęczenie oczu to coraz częstsze zjawisko. Ponieważ dorośli, a także dzieci, spędzają coraz więcej czasu korzystając z urządzeń z ekranem, liczba doniesień o cyfrowym zmęczeniu oczu stale rośnie. Cyfrowe przemęczenie oczu, znane także jako syndrom widzenia komputerowego, to dyskomfort towarzyszący długotrwałemu korzystaniu z urządzeń cyfrowych. Niebieskie światło...

Aktualności
Zobacz

Powrót do szkoły Porady

Wróciła szkoła. Dzieci spędzają coraz więcej czasu w miejscach, które nie zawsze można kontrolować. Ciężko pracujesz, aby Twoje dzieci były tak bezpieczne, jak to tylko możliwe. Wiesz, jak ważne jest bezpieczeństwo na słońcu...

Wróciła szkoła. Dzieci spędzają coraz więcej czasu w miejscach, które nie zawsze można kontrolować. Ciężko pracujesz, aby Twoje dzieci były tak bezpieczne, jak to tylko możliwe. Wiesz, jak ważne jest bezpieczeństwo na słońcu...

Zobacz

Rozwiązania dotyczące snu

Czy masz problemy z zasypianiem?Czy zauważasz, że często budzisz się w ciągu nocy?Czy budzisz się z uczuciem zmęczenia? Bezsenność, częste budzenie się i zmęczenie są niestety bardzo.../p>

Zobacz

Próbując cieszyć się kwarantanną

W obliczu trwającej pandemii sytuacja jest niewątpliwie inna. Pomimo kwarantanny i przystosowania się do nowej normy, istnieje wiele sposobów, abyś Ty i Twoja rodzina mogli cieszyć się.../p>

Zobacz

Jak narażenie na niebieskie światło wpływa na starzenie się?

Nowe badania przeprowadzone przez Oregon State University wykazały, że ekspozycja na niebieskie światło może wpływać na rozwój muszek owocowych. Niebieskie światło jest emitowane przez.../p>

Zobacz

4 zdrowe nawyki na jesień, których powinieneś spróbować

Nadszedł sezon jesienny, a wraz z chrupiącymi liśćmi na ziemi i aromatami przyprawionymi dynią, ta pora roku przynosi okazję do stworzenia nowych, zdrowych nawyków, które możesz.../p>

Zobacz

Czy okulary przeciwsłoneczne są potrzebne zimą?

Okulary przeciwsłoneczne kojarzą się z latem - długimi dniami spędzanymi na jeździe z opuszczonym dachem kabrioletu lub wylegiwaniem się na plaży. Ale co z zimą? Czy w sezonie zimna i.../p>

Zobacz

Jak światło wpływa na nasze ciało i zdrowie

Światło jest potężnym narzędziem regulującym wiele różnych procesów zachodzących w naszym ciele i mózgu. Oto kilka sposobów, w jakie światło z całego spektrum może pomóc - lub.../p>

Zobacz

4 lutego Światowy Dzień Walki z Rakiem: Co warto wiedzieć o raku oka

4 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Rakiem, więc aby przyczynić się do zwiększenia świadomości, postanowiliśmy podzielić się kilkoma faktami na temat raka oka. Rak oka nie jest chorobą powszechną, jednak American Cancer...

4 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Rakiem, więc aby przyczynić się do zwiększenia świadomości, postanowiliśmy podzielić się kilkoma faktami na temat raka oka. Rak oka nie jest chorobą powszechną, jednak American Cancer...

Zobacz

Okulary do komputera - czy są ci potrzebne?

Wielogodzinne przesiadywanie przed komputerem w pracy nie jest rzadkością w biurach. Powoduje to problemy z kręgosłupem, a także może obciążać nasze oczy i powodować bóle głowy.../p>

Zobacz

Szkoła i wizja: 2 ważnych partnerów

Ponieważ zbliża się druga połowa roku szkolnego, prawdopodobnie uczestniczyłeś już w kilku konferencjach z rodzicami i rozmawiałeś o edukacji swojego dziecka. Jak masło orzechowe i.../p>

Zobacz

Kłopoty z widzeniem w nocy? Wszystko o ślepocie nocnej

O tej porze roku, kiedy słońce zachodzi wcześniej, wiele osób cierpi na ślepotę nocną. Ślepota nocna lub nyktalopia odnosi się do trudności w widzeniu w nocy lub w warunkach słabego lub.../p>

Zobacz

Zdrowie kobiet a Twój wzrok

Od medycyny po prawo, od przedsiębiorczości po przywództwo w korporacji, od edukacji po wojsko - kobiety osiągają wielkie postępy w dziedzinach biznesu jak nigdy wcześniej. Oprócz.../p>

Zobacz

Miesiąc Świadomości Choroby Parkinsona a Twoja Wizja

Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona (PD) i ich bliscy są zachęcani do dzielenia się swoimi historiami, zmaganiami i sukcesami, aby edukować i wspierać innych. Fundacja Parkinsona.../p>

Zobacz

Czy soczewki kontaktowe mogą zapewnić mi widzenie 20/20?

Zanim nasz okulista odpowie na pytanie, czy kontakty mogą pomóc Ci osiągnąć widzenie 20/20, przedyskutujmy, co te liczby oznaczają. Wszyscy mówią o widzeniu 20/20 przez cały czas, ale co to.../p>

Galeria